三个月宝宝呛奶可以采取婴儿体位引流、拍背、吸氧治疗、抗生素治疗、胃动力促进剂等治疗措施。如果呛奶严重或伴有呼吸困难，应立即就医以避免引起吸入性肺炎或其他并发症。
1.婴儿体位引流
通过改变体位帮助排出呛入气道的奶液，通常采用头低足高侧卧位。
适用于轻度呛奶后不适症状持续存在的情况。
2.拍背
使用手掌根部沿脊柱方向快速、有节奏地击打背部以助于排痰。主要针对因呛奶引起呼吸道分泌物增多导致呼吸困难者。
3.吸氧治疗
提供稳定的氧气供应以改善缺氧状态，并支持心肺功能。对于呛奶后出现呼吸困难或窒息风险较高者尤为重要。
4.抗生素治疗
在医生指导下选择合适的抗生素如阿莫西林、头孢菌素等来预防继发性感染。当考虑细菌感染可能性时，可遵医嘱使用。不可随意增减剂量或更改用药时间。
5.胃动力促进剂
增加胃肠道蠕动速度，减少食物残留时间，降低反流发生率。适用于经常发生呕吐及反流的患儿，但须遵循医师指导。
呛奶后应立即观察宝宝是否有呼吸困难、肤色改变等症状，若出现异常应及时就医。日常生活中应注意调整喂养姿势和速度，避免过度进食引起的呛咳。
