鼻炎引起的鼻塞和鼻甲肥大可以通过鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、短程口服皮质类固醇治疗、抗组胺药、中医药疗法等方法进行治疗。

1.鼻腔冲洗

通过温盐水或生理盐水对鼻腔进行冲洗，减少炎症分泌物及过敏原。适用于慢性鼻炎、过敏性鼻炎等引起的鼻塞和鼻甲肥大。

2.鼻内糖皮质激素喷雾

具有高效局部抗炎作用，能减轻黏膜水肿和抑制免疫反应。主要针对长期存在且难以通过其他手段缓解的患者。

3.短程口服皮质类固醇治疗

具有快速消炎止痒的作用，但不宜长期使用。短期用于急性发作期或严重症状时。

4.抗组胺药

通过阻断组胺受体来缓解过敏反应的症状。可用于轻度过敏所致的鼻塞和鼻甲肥大。

5.中医药疗法

中医药通过调节体内气血平衡，改善鼻腔通气功能。对于慢性鼻炎伴有鼻甲肥大的患者效果较好。

在治疗鼻炎引起的鼻塞和鼻甲肥大时，应避免吸烟和接触有害气体，以减少对鼻腔的刺激。饮食上宜清淡，避免食用可能引起过敏的食物如虾蟹等。