糖尿病人可以适量吃芹菜。
芹菜中碳水化合物含量较少,升糖指数低,不会明显影响血糖水平。此外,芹菜还含有丰富的膳食纤维,可延缓胃排空时间,有助于控制餐后血糖峰值。但建议患者在食用前咨询医生意见,并注意观察自身血糖变化。
如果患者对芹菜过敏,则不建议食用,否则可能会引起皮疹、瘙痒等不良反应。
糖尿病患者日常生活中应注意合理饮食,避免高糖食物摄入过多,同时配合适当运动,以利于血糖稳定。
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