小孩淋巴结肿大可以适量吃海带。
海带是一种富含营养的食物，含有多种维生素、矿物质及膳食纤维，具有较高的营养价值。适量摄入可为机体补充必要的营养物质，并促进新陈代谢。此外，海带中还含有一定量的碘元素，有助于维持体内正常的甲状腺激素水平，对淋巴结肿大无不良影响。但需注意的是，
由于海带属于寒凉食物，因此不宜过量食用，尤其是对于脾胃虚弱者，否则容易引发腹痛、腹泻等症状。
如果小孩对海带过敏，则不可以吃海带。因为海带中含有丰富的蛋白质等致敏原成分，会导致机体免疫系统产生过度反应，引起荨麻疹、瘙痒等症状。
在关注淋巴结肿大的同时，应注意观察患儿是否有发热、乏力等全身症状，以及是否存在疼痛或触痛等情况。饮食方面，应确保营养均衡且易于消化，避免辛辣刺激性食物。
