肝脏损伤后能自我修复，主要是因为存在干细胞增殖与分化的能力。

肝脏中存在一种特殊的干细胞群体，这些干细胞具有高度的增殖能力和分化潜能，在肝脏损伤时会被激活，开始分裂增殖，并逐渐分化为成熟的肝细胞或其他类型的细胞，填补受损区域，从而实现肝脏的再生。此外，肝脏还具备强大的再生能力，这是由于肝脏中的干细胞数量较多且处于未分化的状态，当肝脏受到损伤时，这些干细胞会迅速增殖并分化为成熟的肝细胞，以修复受损的组织。

除了上述提及的因素外，肝脏的再生还可能受遗传因素的影响。个体之间的遗传差异可能导致肝脏再生能力的不同，这在一定程度上影响了肝功能的恢复速度。

促进肝功能恢复的方法包括饮食调整、药物治疗等。患者应避免饮酒，减少脂肪摄入，保护肝脏健康。