创伤后精神障碍的核心症状包括情绪麻木或迟钝、记忆障碍、焦虑、抑郁、社交退缩，这些症状可能影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪麻木或迟钝
创伤后精神障碍患者经历重大负性事件后，中枢神经系统受到刺激和损伤，大脑皮层功能受损，导致情绪调节能力下降，出现情感麻木或迟钝的现象。这种症状可能表现在无法体验正常的情绪反应，如无法感到悲伤或愤怒等。
2.记忆障碍
创伤后精神障碍中，个体的大脑海马体可能会因应激而受损，影响短期和长期记忆的储存和检索。这可能导致对创伤相关事件的记忆缺失或困难。
记忆障碍可能表现为对特定时间或地点发生的事情有遗忘或不完整的记忆。
3.焦虑
创伤后精神障碍伴随的压力反应可能导致自主神经系统的过度激活，引发一系列生理变化，包括心率加快、肌肉紧张和出汗。这些生理变化伴随着心理上的担忧和恐惧，形成了焦虑的感受。焦虑可能出现在日常生活中任何情境下，但与创伤事件有关联的主题更容易触发。
4.抑郁
创伤后精神障碍患者的中枢神经系统会持续处于高度兴奋状态，使5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质失调，从而降低个体的积极性和快乐感，增加抑郁的风险。抑郁的症状可能包括兴趣减退、愉悦感缺乏以及疲劳等症状。
5.社交退缩
创伤后精神障碍会导致个体对人际交往产生回避和逃避的心理，进而发展为社交退缩的行为模式。社交退缩通常表现为减少与他人的互动频率，更倾向于独处。
针对上述核心症状，建议进行心理咨询以评估个体的心理健康状况，必要时可遵医嘱进行睡眠研究、脑电图、磁共振成像等相关检查。治疗措施可能包括认知行为疗法、眼动脱敏再处理技术等心理治疗方法。患者平时应注意保持规律的生活作息，适当进行运动锻炼，有助于改善症状。
