外斜视矫正不需要适当过矫。

外斜视的矫正需考虑眼位、视力等因素，过度矫正可能导致弱视等问题。适当的度数调整有助于稳定视力，减少复发风险。因此，建议在专业医师指导下进行矫正，以确保比较好效果。

对于先天性麻痹性斜视或神经源性斜视等特殊情况，由于其病因与肌肉功能障碍有关，可能需要适当增加矫正量。但具体情况应由专业医生评估后决定。

斜视矫正需定期复查，监测双眼视觉功能恢复情况，避免过度矫正导致的并发症，并注意保持良好的生活习惯，如充足睡眠和合理饮食，以促进眼部健康。