口腔溃疡中的白色病变不宜直接刺破。

口腔溃疡中的白色病变可能是坏死组织或脓液积聚，此时刺破可能会加剧炎症反应，增加感染风险，不利于疾病的恢复。

若症状持续不缓解或者伴有其他不适，应尽快就医处理。

如果患者对疼痛敏感度较低、皮肤耐受性较高，可以考虑在无菌条件下轻柔地挑破白色部分以促进愈合。

日常生活中注意保持口腔卫生，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重口腔黏膜损伤。