男性左侧后腰痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、镇痛药物、针灸疗法、中药外敷等方法进行治疗。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病因。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症。患者可遵医嘱口服布洛芬、萘普生等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度腰痛且伴有轻微炎症者。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的腰部肌肉，缓解因肌肉痉挛引起的后腰痛。常用药物包括氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等。 肌肉松弛剂适合于因长期坐姿不当导致局部血液循环受阻而引发的腰痛。
3.镇痛药物
镇痛药物能快速减轻急性发作的剧烈后腰痛。常见镇痛药物有对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等。 镇痛药物可用于短期缓解由外伤引起的剧烈后腰痛。
4.针灸疗法
针灸通过刺激穴位调节神经系统和内分泌系统功能，缓解后腰痛。具体操作需在专业中医师指导下进行。 针灸适宜处理慢性或反复性的后腰痛，如椎间盘突出症引起的后腰痛。
5.中药外敷
中药外敷利用草本植物中的活性成分促进局部血液循环和舒缓肌肉紧张。例如使用麝香追风膏、活血止痛膏等。 中药外敷适用于因寒湿侵袭所致的局部僵硬和不适感。
针对左侧后腰痛的情况，应避免剧烈运动以减少腰部负担，同时注意休息，以免加重症状。
