反胃干呕可能是饮食不当、早孕反应、慢性浅表性胃炎、幽门螺杆菌感染等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.饮食不当
由于食物摄入过多或者食用了不易消化的食物导致胃肠负担加重，进而引起反胃、恶心的症状。患者可以适当进行散步等运动促进消化吸收，减少不适感。
2.早孕反应
怀孕后体内激素水平变化较大，会导致胃肠功能减弱，出现恶心呕吐的情况。通常属于正常生理现象，无需特殊处理，保持充足休息即可缓解。
3.慢性浅表性胃炎
慢性浅表性胃炎是由多种致病因素长期反复作用于胃黏膜所引起的慢性炎症。当胃部存在炎症时，会引起胃动力不足，从而出现反酸、烧心、嗳气、恶心等症状。患者可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物抑制胃酸分泌，改善不适症状。
4.幽门螺杆菌感染
幽门螺杆菌感染可导致胃黏膜受损，影响食物的消化和吸收，此时可能会出现上腹部疼痛、胀满、恶心、呕吐等不适症状。根除幽门螺杆菌感染常用的治疗方法是四联疗法，即口服阿莫西林胶囊、克拉霉素片、胶体果胶铋胶囊以及奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。
建议定期复查以监测病情进展，如有需要可在医师指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等药物保护胃黏膜。日常生活中注意规律进餐，避免暴饮暴食，同时还要注意饮食卫生，以免增加胃肠道负担。
