强直性脊柱炎可以散步吗

强直性脊柱炎可以散步吗

2025-01-22 11:30 举报/反馈

强直性脊柱炎患者可以散步。

散步是一项温和的低强度有氧运动,对关节的压力较小,不会加剧关节的炎症反应,也不会增加脊柱负担。但是,在开始散步前,建议咨询医生的意见,并选择适合自己身体状况的散步方式和时间。

如果患者的病情处于急性发作期,则不建议进行剧烈活动,以免加重疼痛症状。

对于强直性脊柱炎患者来说,日常生活中应注意保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势,以减少脊柱负担,延缓病情进展。

强直性脊柱炎可以散步吗

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