血钙低了可以通过补钙治疗、维生素D补充、甲状旁腺功能减退症手术、降磷治疗、饮食调整等方法来纠正低钙状态。如果症状没有改善或病情加重，应及时就医以避免潜在的健康风险。

1.补钙治疗

通过口服或注射高钙食物、钙片等来提高体内钙含量。对于轻度缺钙患者有效。

2.维生素D补充

通过口服维生素D制剂增加体内的活性维生素D水平。适用于阳光照射不足引起的低钙血症。使用时需监测血钙浓度以防过高。

3.甲状旁腺功能减退症手术

通过手术切除受影响的甲状旁腺组织以恢复正常激素分泌。主要针对原发性甲旁减患者。术后应密切观察电解质平衡及钙代谢情况。

4.降磷治疗

采用降低血磷的药物如磷酸盐结合剂或维生素D类似物来控制血磷水平。适合于因高磷血症导致的继发性低钙血症。在实施过程中需注意监测肾功能和钙磷比例。

5.饮食调整

通过增加富含钙的食物摄入量，如乳制品、绿叶蔬菜等，改善营养状况。适用于轻至中度缺钙人群。长期坚持有助于维持正常血钙水平。

若症状持续不缓解或者伴有其他不适，应及时就医以便进行进一步检查和确诊，并接受专业指导下的治疗。