膝关节水肿可采取冷敷、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护剂、关节镜手术等治疗措施。

1.冷敷

冷敷可以减少局部血管扩张引起的血肿。通常可以用冰袋外裹毛巾直接放置于患处。适用于急性期的肿胀、疼痛症状缓解后，一般不建议继续使用。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症反应，从而缓解水肿。患者需要遵医嘱选择合适的剂量及频次服用。此方法适合轻至中度膝关节水肿伴有轻微到中度的持续性疼痛的情况。

3.关节腔注射

关节腔注射通过向受影响区域注入类固醇或其他药物来快速减轻炎症和肿胀。在无菌条件下由专业人员将药物精准地注入受损关节内。主要针对因软骨损伤导致的短期剧烈肿胀。

4.关节保护剂

关节保护剂能够减缓软骨磨损，长期服用有助于改善关节功能，进而辅助消除肿胀。根据医嘱确定服药时间及剂量。对于存在慢性膝关节肿胀且希望延缓病情进展者有益。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创技术，可以直接观察并清除关节内的异常组织，达到治愈的目的。需在全麻下进行，医生会使用特殊的仪器和技术对患者的膝盖进行检查和治疗。如果保守治疗无效或者诊断为特定疾病如半月板撕裂时，可以选择此方法。

膝关节水肿可能表明可能存在严重的膝关节疾病，应尽快就医以评估是否需要物理疗法或进一步的影像学检查。