醒后舌头麻可能是睡眠姿势不当引起的舌部压迫、舌咽神经损伤、舌下神经损伤、脑血管疾病、高脂血症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠姿势不当引起的舌部压迫
由于长时间保持一个不良睡姿导致舌根部位受到压迫，从而引起局部血液循环受阻，出现短暂缺血、缺氧的情况。患者可尝试调整睡眠姿势，减少对舌根部位的压迫，缓解不适症状。
2.舌咽神经损伤
舌咽神经损伤是指舌咽神经受损，可能由外伤、炎症或其他神经系统疾病引起。
舌咽神经负责口腔和咽喉的感觉，当其受损时可能导致感觉异常，包括麻木感。对于舌咽神经损伤，通常需要针对原发疾病的治疗，如颈椎病可以遵医嘱使用颈复康颗粒、麝香追风膏等药物进行治疗；如果是肿瘤压迫所致，则需手术切除肿瘤。
3.舌下神经损伤
舌下神经损伤指舌下神经受损，影响舌肌运动和协调，可能导致咀嚼困难、吞咽障碍等问题。这可能是由于外伤、感染或缺乏维生素B12等原因造成的。补充维生素B群是常见的治疗方法之一，有助于改善神经功能。此外还可遵医嘱服用营养神经类药物，比如甲钴胺片、维生素B12片等。
4.脑血管疾病
脑血管疾病如中风可能会导致大脑供血不足，进而影响到支配舌头的感觉和运动区域，使舌头感到麻木。建议定期体检并监测血压、血脂水平，以预防相关风险因素。对于存在高血压、糖尿病等基础疾病的人群，应积极控制病情，以免诱发脑梗死的发生。
5.高脂血症
高脂血症会导致血液黏稠度增加，血液循环减缓，若发生在舌部周围的小动脉则会引起舌头发麻的症状。患者可在医生指导下口服阿托伐他汀钙片、洛伐他汀片等降脂药进行调理。
针对舌部麻木的情况，建议进行舌咽神经电生理测试、头颅磁共振成像等相关检查，排除其他潜在的器质性病变。日常生活中注意保持良好的睡眠姿势，避免过度劳累，同时注意饮食健康，避免高脂食物摄入过多，以减少高脂血症的风险。
