食管息肉的生长速度因人而异，一般不严重。

食管息肉是附着于食管壁上的良性肿瘤，通常生长缓慢，可能需要数月至数年的时间才能明显增大。虽然其恶变风险较低，但仍需定期监测以确保其性质稳定。对于无症状且较小的息肉，可无需特殊处理，密切观察即可；若出现不适症状，则建议及时手术切除。

如果食管息肉存在溃疡、出血或癌变风险增加时，其生长速度可能会加快。这可能是由于炎症刺激导致细胞增生加速所致。

在关注食管息肉生长速度的同时，应注意饮食习惯，避免食用过硬或过热的食物，以减少对病变部位的摩擦和刺激。此外，患者应定期复查，以便早期发现任何变化，并采取适当的治疗措施。