厌奶可以考虑采取饮食调整、中药调理、食欲促进剂、小肠功能促进剂、肠道菌群调节剂等方法来改善症状。如果厌奶症状持续不缓解或影响到孩子的生长发育，建议及时咨询医生。

1.饮食调整

通过提供营养丰富且易于消化的食物来改善食欲，如稀饭、面条等。适用于轻度厌奶情况，旨在通过逐步改变饮食习惯来缓解症状。

2.中药调理

根据中医理论，采用具有健脾消食功效的草药进行调理，如党参、白术等。针对体质虚弱引起的厌奶现象。需经专业中医师指导使用。

3.食欲促进剂

食欲促进剂可增强食欲中枢的兴奋性，常用食欲促进剂包括甲氧氯普胺片、多潘立酮片等。对于食欲减退导致的厌奶有较好的效果。须在医师指导下使用。

4.小肠功能促进剂

小肠功能促进剂有助于改善小肠吸收功能，常见品种为双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等。针对小肠消化吸收障碍所致厌奶。按说明书规定剂量服用。

5.肠道菌群调节剂

通过恢复或改善肠道微生态环境来提高消化吸收能力，常用产品为复方嗜酸乳杆菌片、酪酸梭菌活菌散等。针对因肠道菌群失调引起的厌奶。应遵循医嘱合理用药。

厌奶期间，家长应注意观察宝宝是否存在其他不适症状，并定期带宝宝到医院进行生长发育评估。必要时，可在医生指导下使用益生菌制剂，如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等，以促进肠道健康。