郝俊哲 心理咨询师

擅长：儿童青少年心理问题：学校适应不良、孤僻、叛逆、退缩、攻击行为等;情绪管理：抑郁、焦虑、恐惧、适应困难、压力调节等;亲子教育：亲子沟通、家庭关系、人际关系：缺乏安全感、沟通冲突、交往模式等;个人成长：人格发展、自信建立及职业生涯规划:职业选择、人生规划等多方面议题。咨询技术上，以认知行为疗法（CBT）和人际心理治疗（IPT）为主，结合精神动力学、分析心理学等理论，并灵活运用谈话、沙盘游戏、绘画、OH卡等投射技术。

擅长：【儿童及青少年问题】厌学、网瘾、亲子关系紧张、叛逆、自伤自残、多动症、抽动症、注意力缺陷、社交障碍、心理创伤、应激障碍、问题行为矫正、适应障碍、考前减压、学习障碍、分离焦虑等； 【恋爱婚姻家庭问题】情感问题修复、关系指导、原生家庭问题、产后抑郁、婚外情危机、家庭矛盾调解、婚姻恐惧、关系焦虑、性心理问题、情感淡漠等； 【心理健康】焦虑症、抑郁症、强迫症、厌食症、暴食症、创伤应激障碍、睡眠障碍、疑病症、躯体形式障碍、人格障碍、双相情感障碍等； 【个人成长】原生家庭创伤、精神内耗、拖延症、自我价值感低、自卑心理、孤独感、人际冲突、职场压力、职业倦怠、身份认同困惑、丧失与哀伤处理等。 【恋爱婚姻家庭问题】情感修复、关系指导、原生家庭创伤处理、产后抑郁与亲子联结、婚外情干预与信任重建、家庭矛盾调解、婚前恐惧焦虑疏导、关系焦虑依赖调整、性心理障碍（冷淡/疼痛等）干预、情感淡漠激活、跨文化婚姻适应、高冲突沟通重塑、再婚家庭角色管理、空巢期婚姻激活、长期关系倦怠调整、数字化情感戒断支持、非暴力沟通训练、依恋风格修复、家庭暴力创伤修复、收养家庭关系构建。

擅长：对青少年抑郁症、焦虑症、强迫症、厌学等行为问题，以及青春期个人成长中易出现的各类心理问题，有着深刻的理解。擅长运用认知行为疗法结合家庭系统干预，并融合多元技术，帮助青少年改善情绪问题、缓解学业压力，解决厌学、沉迷网络、青春期叛逆、脾气暴躁、拒绝沟通、自我封闭等状况，修复亲子关系。同时，也为面临职场压力、婚姻家庭关系困扰、个人成长难题以及情绪问题的成年人，提供全方位的心理咨询和治疗服务。