皮下脂肪瘤和皮下囊肿是两种不同的疾病，前者是脂肪细胞异常增生形成的良性肿瘤，而后者是皮肤下的囊状结构，主要由毛囊或皮脂腺阻塞引起。
皮下脂肪瘤是由脂肪细胞异常增生引起的，其质地相对较硬，活动度好，可能伴有疼痛或不适感。而皮下囊肿多因毛囊或皮脂腺发生炎症导致局部组织液化坏死，形成囊性包块，触之感觉柔软，一般无痛，严重时可有红肿热痛等炎症反应。
因此，这两种疾病的病因、症状及治疗方法都有所不同，需要专业医生进行区分和诊治。
皮下脂肪瘤还应与纤维瘤、神经鞘膜瘤等疾病相鉴别；皮下囊肿则需与表皮样囊肿、腱鞘囊肿等进行区分。
在诊断皮下脂肪瘤或皮下囊肿时，应通过临床表现、影像学检查以及活检等方式进行综合评估。患者平时应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力过大，以减少潜在风险。
