孕期早上空腹血糖高可以通过饮食管理、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗、血糖监测等方法来控制。如果血糖控制不佳或伴有其他并发症，建议及时就医，以便获得专业的指导和治疗。
1.饮食管理
通过调整食物种类及摄入量来控制餐后血糖水平，如减少高糖食品摄入。
适用于孕期餐后血糖偏高的情况。
2.运动疗法
适量的有氧运动可以帮助降低餐后血糖，例如每天快走30分钟。对于孕期餐后血糖偏高且身体条件允许者而言是安全有效的。
3.口服降糖药
如果经过饮食和运动控制效果不佳时，可在医生指导下使用口服降糖药如二甲双胍、阿卡波糖等。主要用于轻度至中度的孕期糖尿病患者。需注意个体差异及可能的副作用。
4.胰岛素治疗
若口服药物无法有效控制血糖，则需要在医师监督下接受胰岛素注射治疗。主要针对那些存在严重高血糖风险或已发展为妊娠期糖尿病的孕妇。
5.血糖监测
定期自我监测空腹及餐后血糖值有助于了解自身代谢状态，并指导饮食及用药调整。每日至少应进行4次血糖测试，特别是在开始新的饮食或锻炼计划时。
孕期空腹血糖偏高时，应避免过度节食以保证营养均衡，同时建议咨询专业营养师制定个性化饮食方案。
