五个月胎动减少了通常不正常。

五个月胎动减少可能与胎儿生长受限、羊水量减少或子宫壁紧贴着胎儿有关。这些因素会导致胎儿活动空间减小，从而引起胎动减少的情况发生。如果胎动次数明显低于正常范围，应立即就医进行详细评估，以确保胎儿的安全。

此外，孕妇还应注意是否存在饮食不当导致的低血糖现象，这可能会间接影响到胎儿的活动频率。

孕期中，孕妇要关注胎动的变化，定期进行产检，及时发现异常情况并处理。平时也要注意营养均衡，避免过度劳累，保证充足的休息时间，有利于胎儿健康发育。