崴脚第五跖骨疼痛

崴脚第五跖骨疼痛时，应立即停止活动，以减少肿胀，并建议冷敷治疗。

崴脚第五跖骨疼痛主要是因为外力作用下，导致第五跖骨周围的韧带、肌腱等软组织发生急性扭伤或者撕裂。冷敷可以收缩毛细血管，减轻局部充血水肿，缓解疼痛症状。

若患者在崴脚后出现剧烈疼痛、畸形或无法负重等症状，则可

能为骨折，需要及时就医进行X线检查确诊。

在处理第五跖骨疼痛时，应避免过度使用受伤部位，以免加重损伤，同时注意休息与适当的物理疗法相结合，促进恢复。