脚底韧带损伤通常表现为疼痛、肿胀、触痛、活动受限以及步态异常，如果症状持续不缓解，建议及时就医。

1.疼痛

脚底韧带损伤会导致局部组织出现炎症反应和微循环障碍，从而引发疼痛。这种疼痛通常位于受伤区域，可能伴有刺痛感或钝痛。

2.肿胀

脚底韧带损伤会引起周围软组织出血和液体积聚，导致受伤部位出现肿胀。

肿胀通常发生在受伤后数小时内，可伴随皮肤温度升高和颜色改变。

3.触痛

触痛是由于脚底韧带损伤引起的神经反射性疼痛，当触摸受损区域时会加剧。触痛主要出现在脚底韧带损伤处，患者可能会避免触碰受伤部位以减轻不适。

4.活动受限

脚底韧带损伤可能导致关节稳定性下降，进而影响足部运动范围和功能。活动受限表现为弯曲或伸展足趾时感到困难，特别是在初期伤势较为严重的情况下更为明显。

5.步态异常

脚底韧带损伤会影响足部正常受力和平衡，导致步态不稳或跛行。患者在行走时可能出现踮脚尖、拖沓等非正常步态特征。

针对脚底韧带损伤，建议进行MRI或超声波检查以评估韧带状况。治疗措施包括物理疗法如拉伸和强化练习以及穿戴支具。在康复期间，应减少负重活动，避免吸烟，以免影响伤口愈合。