坐骨神经损伤后恢复时间因人而异，通常在3-12个月之间，恢复时间取决于损伤程度、治疗及时性与适当性以及个体差异。
坐骨神经损伤是指坐骨神经的结构或功能受到损伤，导致神经传导功能障碍。如果损伤程度较轻，及时发现并接受适当的治疗，如物理治疗或神经修复手术，通常恢复时间会相对较短，可能在3-6个月内恢复正常。然而，如果损伤严重或未得到及时治疗，可能会导致长期的神经功能障碍，甚至需要更长的时间才能恢复，如超过12个月。
在康复过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，同时注意休息，避免剧烈运动，以促进神经的恢复。
