乳糖不耐受的成年患者可能会经历腹胀、腹泻、腹痛、肠鸣音亢进、屁多等症状，建议及时就医进行诊断和治疗。
1.腹胀
乳糖不耐受时，由于体内缺乏乳糖酶无法完全分解牛奶中的乳糖，导致未被消化的乳糖进入肠道并刺激肠道细胞分泌水分和气体，进而引发腹胀。腹胀通常发生在肚脐周围或上腹部，可能伴有不适感或压迫感。
2.腹泻
乳糖不耐受患者食用含乳糖食物后，会导致肠道渗透压增高，进而影响水盐代谢平衡，使水分从肠道渗出至肠腔外，造成腹泻。腹泻常表现为排便频繁且粪便稀薄，可能伴随腹部绞痛或不适感。
3.腹痛
乳糖不耐受会引起肠道蠕动加快，从而导致腹痛的发生。腹痛可位于整个腹部或某一特定区域，疼痛程度可以从轻微到剧烈不等。
4.肠鸣音亢进
乳糖不耐受会使得小肠内细菌过度发酵产生大量气体，这些气体刺激肠壁，导致肠鸣音增强。患者可能会听到自己的肠鸣声比平常更响亮，尤其是在饭后或空腹状态下更为明显。
5.屁多
乳糖不耐受者摄入乳制品后，肠道菌群会利用未被吸收的乳糖产生更多的氢气和二氧化碳，这些气体通过肛门排出形成屁。屁多可能伴随着刺鼻的气味，特别是在短时间内连续放屁。
针对乳糖不耐受的症状，建议进行血液乳糖酶水平检测、氢呼气测试或乳糖负荷试验以评估个体的乳糖消化能力。治疗措施包括避免食用含有乳糖的食物，以及使用乳糖酶制剂来帮助消化乳糖。对于成年患者，日常生活中应注意均衡饮食，避免一次性摄入过多乳制品，同时关注身体反应，如出现严重腹痛、呕吐等症状应及时就医。
