牙齿黄可以考虑超声波洁牙、激光美白、冷光美白、瓷贴面、漂白剂应用等方法来改善。如果想尝试这些治疗措施，建议先咨询牙医以确保选择最适合自己的方案。

1.超声波洁牙

超声波洁牙利用高频振动产生的微小颗粒摩擦来清除牙齿表面的污渍和软垢。适用于去除浅表性外源性着色和其他常规清洁难以去除的沉积物。

2.激光美白

激光美白通过增强过氧化氢等漂白剂的作用效果来达到快速美白的目的。

适合因饮食色素沉着、烟草等原因造成的轻度至中度牙齿变黄情况。

3.冷光美白

冷光美白是将特定波长的蓝光源照射在涂有美白剂的牙齿上，能有效分解并去除牙齿表面及深层附着的色素。此方法适合因咖啡、红酒、烟草等引起的牙齿染色。

4.瓷贴面

瓷贴面是在保留原牙的基础上，将薄层陶瓷材料粘接覆盖于患牙表面，以达到改善颜色和形状目的的一种修复技术。对于重度四环素牙或其他原因导致的严重着色，瓷贴面是一种有效的美学修复选择。

5.漂白剂应用

漂白剂应用涉及使用含过氧化氢等成分的溶液直接接触牙齿，以减少内部色素含量。此方法针对轻至中度牙齿黄染具有较好的效果。

需要注意的是，在选择任何美白方案之前，应确保不存在牙周疾病等问题，并严格按照专业人员指导进行操作。为保持长期美白效果，建议定期复查和维护。