孕妇咽喉炎可以采取中药调理、蒸汽吸入、咽部喷雾、维生素补充、镇静止咳药物等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医以获得适当的治疗。

1.中药调理

通过服用具有清热解毒、润喉功效的中成药，如蒲地蓝消炎口服液、板蓝根颗粒等，缓解咽喉不适。

适用于孕期咽喉炎伴有轻微症状的情况。

2.蒸汽吸入

利用热水蒸汽熏蒸口腔及咽喉部，可以湿润局部黏膜，从而减轻炎症反应。对于改善孕期咽喉干燥、疼痛等症状有一定的效果。

3.咽部喷雾

采用含漱剂或喷雾剂直接对准患处喷洒，可快速缓解局部灼痛、吞咽困难等不适。主要针对急性发作期或有特定部位受累者。

4.维生素补充

补充维生素C和E有助于增强机体免疫力，促进黏膜修复，进而辅助缓解咽喉炎症状。适合于孕期合并营养不良或需要特殊支持时使用。

5.镇静止咳药物

选用非处方止咳糖浆或含有中枢性镇咳成分的药品以舒缓咳嗽，但需遵医嘱。在确保安全前提下，当孕妇存在剧烈干咳影响休息时可考虑使用。

孕期咽喉炎应避免滥用抗生素以防耐药性和副作用。若症状持续不缓解或加重，应及时就医咨询专业医生的意见，以免延误病情。