侧躺腰痛颈椎病加重可能是不当睡姿引起的。

侧躺时，身体重量集中在一侧，可能导致脊柱侧弯，增加脊柱负担，进而引起腰痛。同时，颈部肌肉处于紧张状态，容易诱发或加重颈椎病症状。若症状持续存在或加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。

此外，患者还应注意避免长时间保持同一姿势，以免加重不适症状。

在日常生活中，建议患者注意适当休息，避免过度劳累，并且还要做好保暖工作，以免受凉导致病情加重。