乳房内发现硬块通常意味着存在潜在的健康问题，应尽快就医以确定其性质。

硬块可能是良性的，也可能是恶性的，需要通过临床检查和影像学评估来区分。早期诊断和治疗对于提高治愈率和预后至关重要。

此外，乳腺增生也可能导致乳房出现硬块，尤其是在月经前后。

因为此时体内激素水平变化较大，可能导致乳腺组织增生、水肿等，形成结节状肿物。

建议患者定期自我检查乳房，若发现异常应及时就医；同时注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，有助于减少乳腺疾病的发生风险。