怀孕感和月经感可以通过是否绝经、症状持续时间、症状类型、基础体温变化和激素水平变化来区分。
1.是否绝经
怀孕感通常发生在绝经后，而月经感是在规律周期内出现。
2.症状持续时间
怀孕感可能伴随整个孕期，约40周；月经感通常为2-7天。
3.症状类型
怀孕感包括恶心、呕吐、乳房胀痛等；月经感常见的是腹部疼痛、腰酸背痛等症状。
4.基础体温变化
基础体温测量显示怀孕时会呈现高温状态，而月经前会出现轻微下降。
5.激素水平变化
怀孕时雌激素和孕酮水平升高，而月经期前雌激素和孕酮水平下降。
关注自身身体变化，如出现异常症状应及时就医进行相关检查以明确诊断。
