乳胶枕在一定程度上对颈椎有好处，能够起到一定的缓解作用。

乳胶枕具有良好的透气性和弹性，能够适应人体曲线，为头部、颈部提供足够的支撑，从而减轻压力，缓解疼痛症状。此外，使用乳胶枕还可以促进血液循环，改善睡眠质量，进而有助于颈椎健康。

但是需要注意的是，对于存在急性期炎症或过敏反应的人群而言，使用乳胶枕可能会导致不适感加剧。

选择枕头时应考虑其高度、硬度等因素是否适合自己，以确保比较好效果。建议定期更换乳胶枕，避免长时间接触同一种材质，以防产生过敏或其他不良反应。