三个月宝宝不太爱喝奶可以考虑饮食调整、中药调理、食欲促进剂、小肠营养支持治疗、行为疗法等方法来改善。如果宝宝的体重增长缓慢或出现其他不适症状，建议及时咨询儿科医生。
1.饮食调整
通过提供多样化、易于消化且符合其口味偏好的食物来改善婴儿食欲。
适用于那些由于挑剔食欲导致进食量减少的婴儿。
2.中药调理
在中医师指导下使用具有健脾开胃功效的中药材如山楂、陈皮等，以改善婴儿食欲。适用于因脾胃虚弱引起进食不香的情况。具体用药需根据个体差异而定。
3.食欲促进剂
食欲促进剂通过提高食欲中枢敏感性或直接刺激食欲来增加进食欲望。对于厌食或喂养困难的三个月宝宝可考虑使用，但须遵医嘱并在严密观察下使用。
4.小肠营养支持治疗
小肠营养支持治疗是利用特殊配方的营养液直接给予小肠，旨在补充患者所需营养成分的一种方法。此方法可用于无法经口进食或存在严重吸收障碍者。实施时应监测电解质平衡及可能发生的并发症。
5.行为疗法
行为疗法通过正面强化和奖励机制建立积极进食关联，帮助纠正不良进食习惯。适合处理由心理因素引起的进食问题。执行过程中要保持耐心，并配合家庭成员共同参与。
若上述措施无效或怀疑有其他潜在健康问题，应及时咨询儿科医生，以便进行必要评估和诊断。
