磨牙可以挂口腔颌面外科、口腔正畸科、口腔内科、睡眠医学科、精神心理科。如果症状持续或伴有疼痛，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.口腔颌面外科

口腔颌面外科主要负责牙齿、牙周组织及面部软硬组织疾病的诊断和治疗。如果患者存在磨牙的情况，可以到口腔颌面外科进行治疗。

通过X线检查、CT检查等方式明确病情严重程度。

2.口腔正畸科

口腔正畸科专门处理牙齿不齐等问题，包括咬合异常导致的磨牙现象。对于因牙齿排列不当引起的磨牙症状，在上述科室中接受专业评估和治疗。常规诊疗项目可能包括取模、拍摄X光片以制定个性化矫正方案。

3.口腔内科

口腔内科涉及各种口腔内部疾病的诊治，如龋齿等可能导致夜磨牙的口腔问题。针对此类由内部原因引发的磨牙问题，应前往上述部门进行相应检查并获得适当治疗建议。常见检查包括牙齿清洁、龋洞检查以及必要时的牙齿硬度测试。

4.睡眠医学科

睡眠医学科专注于睡眠障碍及相关健康问题的研究和管理。若考虑与睡眠质量不佳有关联，则可选择上述科室进行咨询。通常会开展多导睡眠监测等技术手段来评估患者的睡眠模式。

5.精神心理科

精神心理科关注心理健康问题，某些心理压力或焦虑状态可能导致夜间出现磨牙行为。当磨牙情况与情绪紧张或压力相关时，可转至上述科室接受心理咨询或药物干预。在该科室可能会安排心理评估问卷调查或面对面访谈以确定是否存在潜在的心理问题。

定期维护良好的口腔卫生习惯是至关重要的。避免过度疲劳和摄入过多刺激性食物也有助于减少磨牙的发生频率。如有长期磨牙问题，建议及时就医并接受专业指导。