舌头不得劲可能是舌炎、舌咽神经麻痹、舌下神经损伤、舌咽神经痛、舌咽神经干炎等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得准确诊断和适当治疗。

1.舌炎

舌炎是由多种原因导致的舌黏膜炎症，如感染、机械刺激、过敏等。

这些因素可能导致舌部组织受损，从而引起疼痛和不适感。抗组胺药如西替利嗪可用于缓解由过敏引起的舌炎。

2.舌咽神经麻痹

舌咽神经麻痹是由于舌咽神经受损，影响了对舌肌的控制，进而导致舌头运动障碍的情况发生。针灸疗法可以改善局部血液循环，促进神经功能恢复，辅助缓解症状。

3.舌下神经损伤

舌下神经损伤可能由外伤、压迫或其他神经系统疾病引起，使舌下肌肉失去正常运动能力，表现为吞咽困难、咀嚼障碍等症状。营养支持治疗可帮助患者补充必要的维生素和矿物质，如B族维生素片、复合维生素胶囊，以促进神经修复。

4.舌咽神经痛

舌咽神经痛通常由三叉神经受压或炎症引起，当受到刺激时会导致短暂而剧烈的疼痛，有时会放射到耳朵或喉咙。药物治疗包括使用卡马西平、苯妥英钠等抗癫痫药物来减轻疼痛发作频率和强度。

5.舌咽神经干炎

舌咽神经干炎指舌咽神经干部位出现炎症反应，炎症因子刺激周围组织，导致局部水肿、充血，从而引发疼痛的症状。非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，缓解炎症反应，达到止痛的目的。

建议定期进行口腔检查以及头颈部MRI扫描，监测病情变化。饮食方面应避免辛辣、过酸或过硬的食物，以免加重舌部不适。