孕妇能吃田鸡吗

孕妇可以适量吃田鸡。

田鸡肉质细嫩，味道鲜美，富含蛋白质、维生素及矿物质等营养成分，适当进食可为孕期提供所需的营养物质，有利于促进胎儿健康成长。但需注意的是，由于田鸡属于高蛋白食物，过多食用可能会引起消化不良，所以不宜过量食用。另外，对于过敏体质者而言，应慎食田鸡，以免引发皮疹、瘙痒等不适症状。

如果孕妇对田鸡存在过敏史，则不建议食用，否则可能导致荨麻疹、腹泻等不良反应发生。

孕期饮食要均衡且多样化，避免摄入生冷或未煮熟的食物，以减少感染寄生虫的风险。同时，孕妇还应注意休息，避免剧烈运动，定期进行产前检查，确保自身与胎儿的健康状况。