骨盆两边隐隐作痛可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或坐骨神经痛等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰椎间盘突出
当髓核组织从破裂的纤维环中移位并压迫脊髓或神经根时，会导致腰部和下肢疼痛。这种压迫可能引起肌肉紧张和痉挛，导致骨盆两侧出现间接性、放射性的酸胀感。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛。
2.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，久之可导致局部血液循环障碍，从而引起无菌性炎症，刺激周围组织产生疼痛信号，进而向四周放射，表现为骨盆两侧疼痛。针对此类情况，建议患者卧床休息，减少剧烈活动量，同时配合按摩、针灸等方式进行处理。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天发育异常或退行性疾病引起的腰椎管内空间减小，导致神经受压而引发的一系列临床表现。当神经受到压迫时，可能会引起腰部和骨盆区域的持续性或阵发性疼痛。对于轻度的腰椎管狭窄症，可以通过物理疗法来改善症状，比如牵引、推拿、功能锻炼等。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱指的是相邻两节腰椎之间的相对位置发生改变，多由先天发育不良、外伤等原因所致。当腰椎向前滑脱时，会对后方的软组织造成牵拉和挤压，引发腰部以及骨盆两侧的不适感。手术治疗是解决腰椎滑脱的根本方法，包括微创通道下腰椎滑脱复位融合术、传统开放性腰椎滑脱切开复位内固定植骨融合术等。
5.坐骨神经痛
坐骨神经痛通常是由腰椎间盘突出、梨状肌综合征等因素导致的，这些因素都会直接或间接地压迫到坐骨神经，引发疼痛。此时疼痛不仅局限于臀部和大腿后侧，还可能辐射至小腿和足部，使患者感到骨盆两侧疼痛。药物治疗是常见的治疗方法之一，患者可以遵医嘱服用阿司匹林、塞来昔布等药物缓解疼痛。
日常生活中要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。若疼痛持续不缓解或者加剧，建议及时就医，在医生的指导下完善X光片、MRI等相关检查以确定诊断并接受适当治疗。
