韧带拉伤的恢复时间因人而异，通常取决于损伤的严重程度以及是否伴有其他损伤。

韧带拉伤是指关节周围的韧带由于外力作用而出现的损伤，一般表现为疼痛、肿胀和关节不稳定。轻微的韧带拉伤，如膝关节前交叉韧带轻微损伤，一般可以通过休息和物理疗法进行恢复，疼痛可能在一周内缓解。严重的韧带拉伤，如后交叉韧带断裂，需要手术修复，疼痛可能持续数周甚至更长时间。

在恢复期间，应避免剧烈运动，以减少韧带再次受伤的风险。