膝关节退化可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、关节保护剂、肌肉强化训练、关节腔注射等方法来治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预通过改善饮食习惯、调整体重等来缓解症状。适用于轻度膝关节退化的患者。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应和疼痛。对于存在轻微肿胀和疼痛的膝关节退行性病变患者有一定的效果。
3.关节保护剂
关节保护剂可以减缓软骨磨损的速度，在一定程度上延缓病情进展。适合于任何阶段的膝关节退化患者使用。
4.肌肉强化训练
肌肉强化训练有助于增强大腿肌肉的力量和稳定性，减少对膝关节的压力。针对膝关节退化患者的康复期或恢复期。
5.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内以达到消炎止痛的目的。主要适用于急性发作期或伴有明显关节积液的膝关节退化患者。
膝关节退化是一种常见的老年疾病，建议定期进行物理疗法如热敷、针灸等。在日常生活中，应尽量减少爬山、爬楼梯等活动，以免加重关节负担。
