山药具有较高的药用价值，可以补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等。山药和肉类、蔬菜类、豆类或水果类等食物搭配食用，可以保证营养均衡，利于宝宝的生长发育。

1、肉类：家长可将山药与猪肉、牛肉、鸡肉或者鹌鹑肉等肉类食物进行搭配，可以较好地补充蛋白质和微量元素，利于宝宝的成长发育;

2、蔬菜类：家长可将山药与白菜、油菜、菠菜、胡萝卜、西红柿、土豆等蔬菜进行搭配，可以补充丰富的维生素和膳食纤维，利于宝宝的成长发育;

3、豆类或者水果类：家长可将山药与黄豆、黑豆、豆腐、豆浆等豆类或者水果进行搭配，可以较好地补充蛋白质，还能够促进胃肠道蠕动，促进宝宝的消化和吸收;

4、其他食物：家长还可以将山药与花生、蜂蜜、紫薯、鸡蛋等食物进行搭配，有利于宝宝对食物的消化吸收。

家长在给宝宝制作辅食时，一定要注意将食物切成较小的块状，以便宝宝食用，且每次不能进食过多，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。此外，家长在给宝宝制作辅食时，一定要注意将食物做熟，避免进食不洁食物，导致宝宝出现腹泻、腹痛等胃肠道不适症状。

家长在给宝宝制作辅食的过程中，一定要注意饮食清淡，且要营养均衡，避免饮食单一，可多进食富含蛋白质、钙元素的食物，如鱼肉、鸡蛋、牛奶等，利于宝宝的生长发育。