纠正脂肪肝的认知误区包括：认为轻度脂肪肝无需治疗、忽视体重管理、过度依赖药物治疗等。

轻度脂肪肝可能通过改变生活方式和饮食习惯得到改善，但如果不加以控制，可能会发展为更严重的肝病。因此，即使症状轻微，也需要积极干预。体重管理和健康的生活方式对脂肪肝的治疗至关重要，而过度依赖药物可能导致耐药性和副作用。

针对肥胖导致的脂肪肝，应注意避免高脂食物摄入过多，尤其是饱和脂肪酸和反式脂肪酸，因为这些脂肪会增加肝脏负担，加重脂肪肝的程度。

脂肪肝患者应定期监测肝功能指标，并在医生指导下进行适当的运动和饮食调整，以促进病情恢复。