生长激素是否缺乏需要通过医生指导下进行实验室检查来进行确诊。
生长激素主要在夜间分泌，在睡眠时处于峰值状态，因此建议在睡前2-3小时抽血以获得准确的结果。此外，采样时间也应考虑到个体差异及特殊情况，如存在睡眠障碍或服用影响内分泌的药物时，需调整采样时间。
对于儿童患者，还可以结合骨龄测定、体格检查等辅助判断是否存在生长激素缺乏。
对于成人，则需排除由于甲状腺功能减退导致的代谢率降低引起的体重下降。
在考虑生长激素缺乏时，应注意避免使用可能影响内分泌系统的药物，并保持良好的睡眠质量以支持生长激素的正常分泌。若症状持续不改善，应及时就医寻求专业指导。
