膝盖髌骨软骨软化症可采取非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护剂、关节镜手术、关节功能锻炼等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于轻至中度膝关节疼痛及肿胀的缓解。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和疼痛。常使用玻璃酸钠、倍他米松等药物。 用于缓解急性发作期的剧烈疼痛和改善活动范围受限。

3.关节保护剂

关节保护剂能够减缓软骨破坏进程，适合于早期诊断且无严重症状者。常用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。 适用于预防病情进展，延缓软骨退变。

4.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除损伤组织并修复受损结构。主要针对重度软骨损伤或反复发作性滑膜炎。 旨在纠正解剖异常、恢复关节正常功能，适用于存在明确解剖因素导致症状的情况。

5.关节功能锻炼

关节功能锻炼包括肌肉强化训练和关节稳定性练习，目的是提高关节稳定性和灵活性。如屈伸运动、抗阻训练等。 适宜在医生指导下定期开展，以增强肌力和关节稳定性。

针对髌骨软骨软化症，应避免剧烈运动，以免加重关节负担，同时注意营养均衡，适量补充富含胶原蛋白的食物，有利于促进软骨修复。