手掌骨折后恢复时间约4-6周，年轻人恢复较快，老年人则相对较慢。

手掌骨折后，通常需要进行固定和康复训练，以促进骨折愈合和恢复功能。对于手掌骨折的患者，如果骨折线清晰、无移位，且未损伤软组织，通常预后较好，恢复时间相对较短，约4-6周即可开始活动。

然而，对于存在粉碎性骨折、合并神经或血管损伤的患者，由于骨折愈合时间较长，且可能存在并发症，因此恢复时间可能延长，可能需要8周以上才能开始活动。

在手掌骨折恢复期间，应避免剧烈活动，以免影响骨折愈合，同时注意营养均衡，促进骨折愈合。