通过自我嗅探、询问他人及使用口腔清新剂等方式可以检测口臭。
自嗅探可直接感知口气是否有异味。询问他人有助于获得客观反馈。而口腔清新剂能暂时掩盖口臭气味,但并不能代替专业诊断。如果怀疑有持续性口臭,应咨询牙医或消化科医生进行进一步评估。
对于存在慢性疾病者,如糖尿病患者出现高血糖时,可能会引起脱水、黏膜干燥等现象,从而导致口干口苦以及口臭的现象发生。此时需要及时就医,完善血糖监测等相关检查以明确具体病因。
日常生活中要注意保持良好的口腔卫生习惯,定期刷牙、使用牙线和漱口水,以减少口臭的发生。同时还要注意饮食健康,避免食用辛辣刺激性食物和饮品,如大蒜、咖啡等,这些都可能导致口臭加重。