输尿管结石患者应避免食用高草酸食物、高嘌呤食物、高钙食物、高脂肪食物、高盐食物。需要注意的是，食物并不能直接治疗输尿管结石，若症状加剧或持续，应及时就医。
1.高草酸食物
高草酸食物包括菠菜、甜菜等，摄入后会增加体内草酸含量。
过多的草酸可能与体内的钙结合形成草酸钙结晶，进而加重结石症状。长期大量摄入还可能导致肾功能损害。
2.高嘌呤食物
高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等，可促进尿酸合成，导致尿酸水平升高。尿酸是结石成分之一，持续高尿酸状态易诱发或加重结石。过量摄入会导致痛风发作，严重时甚至会引起关节畸形。
3.高钙食物
高钙食物有牛奶、奶酪等，摄入过多会造成尿钙排泄增多。尿钙浓度增高，容易形成草酸钙结石。长期过量摄入可能会引起肾脏损伤。
4.高脂肪食物
高脂肪食物如红肉、坚果等，过多摄入脂肪会影响机体代谢，导致尿液pH值下降。尿液偏酸性有利于磷酸钙和尿酸沉积，从而增加结石风险。长期大量摄入还会增加心血管疾病的发生概率。
5.高盐食物
高盐食物如腌制品、快餐食品等，钠离子与钙离子竞争，使尿钙排泄减少。尿钙减少，但总钙量未变，此时更容易形成结石。长期过量摄入会导致血压升高，增加心脑血管疾病的风险。
患者平时要多喝水，保证每天尿量超过2000ml，可以稀释尿液中形成结石物质的浓度，降低患结石的概率。同时还要定期复查，以便及时发现并处理可能出现的新情况。
