腰肌劳损不能过多按摩吗

腰肌劳损患者不宜过多进行按摩。

由于腰肌劳损时肌肉处于水肿状态，如果频繁地刺激会导致炎症因子产生增多，从而加重水肿，不利于疾病的恢复。

因此，对于存在腰肌劳损的人群而言，适当休息是必要的，可以减少肌肉负担，有利于身体康复。

此外，还应避免在急性期或严重疼痛时进行按摩，以免加重病情。

针对腰肌劳损的治疗，关键是减轻症状、缓解压力，并防止复发。建议采取适当的运动疗法，如游泳等低冲击力运动，以增强腰部肌肉力量，但应在专业人士指导下进行。