卵巢腺肌瘤可以通过腹腔镜手术、激素疗法、非甾体抗炎药、中药调理等方法进行治疗。

1.腹腔镜手术

腹腔镜手术是通过小切口在腹部进行微创手术，直接移除卵巢腺肌瘤。对于较大的、导致严重症状的卵巢腺肌瘤，腹腔镜手术是最直接有效的解决办法。

2.激素疗法

激素疗法通过调节体内雌激素水平来缓解症状，如口服避孕药或使用黄体酮类药物。对于希望保留生育能力且对疼痛管理有需求的患者，激素疗法是一个选择。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻痛经及相关不适。对于轻至中度痛经的患者，非甾体抗炎药可作为优选治疗。

4.中药调理

中医认为卵巢腺肌症与气血不畅有关，可通过调理气血来改善症状。适用于病情较轻或希望通过中医辅助治疗的患者。

针对卵巢腺肌瘤，建议定期复查以监测病情变化。保持均衡饮食，减少红肉摄入，有助于减少症状发生。