支气管痉挛能否自愈因人而异。

轻度的支气管痉挛，如暴露于冷空气、花粉等致敏原时，机体通过免疫系统产生防御反应，此时症状较轻，停止接触致敏原后，机体免疫状态恢复正常，呼吸道功能也会逐渐恢复，从而达到自愈的目的。

但对于重度支气管痉挛患者，由于存在慢性疾病如慢性阻塞性肺病，此时患者的呼吸功能已经受损，无法通过自身调节来缓解症状，需要使用支气管扩张剂进行治疗。

因此，对于有长期吸烟史且存在慢性疾病的患者，应积极戒烟，并定期复查以监测病情变化，必要时及时就医接受专业治疗。

支气管痉挛还可能与其他因素有关，如感染性支气管炎或哮喘急性发作，这些情况下通常不能自愈。

针对支气管痉挛，建议密切观察病情变化，避免接触已知过敏原，保持室内通风良好，有助于减少症状发生。