胃食管反流病人能吃香蕉吗

胃食管反流患者可以适量食用香蕉。

香蕉富含膳食纤维，可促进肠胃蠕动，改善消化不良的症状，并且其口感柔软易于咀嚼，不会增加胃部压力。但是，如果患者对香蕉过敏则不建议食用，以防止引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

除了上述提及的食物外，胃食管反流病患者还可适当摄入燕麦片、酸奶等易

消化食物。

对于胃食管反流病患者来说，饮食调整是管理症状的重要措施之一。日常生活中需注意避免过量进食或睡前3小时内进食，以免加重胃肠道负担，影响睡眠质量。