骨盆左侧不舒服可能是腰椎间盘突出、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰椎管狭窄症、髋关节炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰椎间盘突出
当髓核组织从破裂的纤维环中移位并压迫邻近的神经根时，会导致腰部和下肢疼痛、麻木等症状。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬来缓解疼痛和炎症。
2.坐骨神经痛
坐骨神经受到压迫或损伤，导致从腰部到脚部的放射性疼痛。
针对坐骨神经痛的治疗方法包括物理疗法、药物治疗等。例如，在医师指导下进行针对性康复训练，同时服用非处方止痛药如对乙酰氨基酚以减轻不适。
3.腰肌劳损
长时间保持一个姿势或者过度劳累都可能导致腰肌劳损，进而引起局部肌肉酸胀、疼痛的症状。对于腰肌劳损，一般可以通过按摩、热敷等方式放松肌肉，也可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。
4.腰椎管狭窄症
腰椎管狭窄症是由于先天发育异常或退行性疾病引起的腰椎管内空间减少，导致脊髓受压，从而出现一系列神经系统症状。手术切除受压部位是最常见的治疗方法，如全椎板切除术、半椎板切除术等。
5.髋关节炎
髋关节炎是由多种因素导致的髋关节软骨破坏和关节面不平整所致的一种慢性关节病，可引起髋关节僵硬、活动受限等症状。患者可在医生指导下通过超声波疗法、红外线照射等方法促进血液循环，改善病情。
建议定期复查，监测病情变化，必要时可通过MRI或CT扫描评估病情进展。日常生活中注意不要久坐久站，适当运动，如游泳，有助于增强背部肌肉力量，但应避免高强度运动以免加重症状。
