耻骨下支骨折的恢复时间因人而异，通常需要4-6个月。对于年轻人且无并发症者，恢复较快；对于老年人或伴有骨质疏松者，则可能延长至数月甚至更久。

耻骨下支骨折是指耻骨下端的骨折，通常需要在医生指导下进行治疗，如固定或手术治疗。对于轻度耻骨下支骨折的患者，由于骨折损伤较小，可能不需要手术治疗，一般可通过卧床休息、穿戴支具等保守治疗方式促进愈合，因此恢复时间相对较短。

对于严重耻骨下支骨折的患者，由于骨折损伤较大，可能需要手术治疗，如耻骨骨折内固定术，术后恢复时间较长。

在骨折愈合前，应避免负重行走，以免影响骨折愈合和恢复。